PIEMONTE- 01-02-2021--Buongiorno a tutti!

 

Questa settimana vi propongo un circuito con pesetti per tonificare braccia e addominali.

Il circuito dovrà essere ripetuto due o tre volte.

Potrete seguire l'allenamento attraverso la scheda oppure allenarvi in mia compagnia al link

 

 

Buona settimana a tutti

Marta